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健康心理 精彩人生——化工分院开展心理健康讲座
2018-06-26 09:13 化工分院    (点击: )

6月25日下午13:00,化工分院在悦知楼三楼阶梯教室开展心理健康讲座,讲座由辅导员罗维维主讲,我院17级学生参加了本次讲座。

讲座内容大致分为三个方面,分别为心理健康的定义、大学生常见心理问题、大学生如何看待并调解心理问题。讲座中,罗老师首先通过一副分界图解释了心理正常与心理异常的区别,并详细解释了心理正常情况下出现的三类心理问题,教给大家鉴别三类心理问题的标准,以此帮助同学们理解心理健康的定义。随后,罗老师通过几例大学生心理问题案例讲述了大学生常见的几类心理问题,并详细分析了这些心理问题产生的原因、导致的结果等等。

最后,面对大学生常见的心理问题,罗老师提出了几点建议,她提到当同学们感受到自己有长时间心情不愉快或者有影响到自身社会功能的时候,应当要及时进行排解,如果无法通过自己或者朋友进行疏通的时候,应该及时联系学校或者校外权威的心理咨询专家,要及时解决自己的心理问题,避免产生更为严重的后果。

这是一场有意义的讲座,让同学们更了解心理健康,更了解自己。

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